Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Dişlerimizi Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz 1. Bir çok diş çürüğünün oluşumu aylar sürer. Diş hekimine gitmek için dişlerin ağrıması beklenmemelidir. Yılda iki kez diş
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 18      

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Dişlerimizi Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

    Sponsorlu Bağlantılar




    Dişlerimizi Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

    1. Bir çok diş çürüğünün oluşumu aylar sürer. Diş hekimine gitmek için dişlerin ağrıması beklenmemelidir. Yılda iki kez diş hekimine gidilmelidir.

    2. çocukluk dönemindeki beslenme diş sağlığı yönünden çok önemlidir. Kalsiyum, fosfor ve flor mineralleri yeterince alınmalıdır. Dişeti, diş sağlığı ve sağlamlığı için gerekli C, A ve D vitamini eksikliği olmamalıdır. Süt, süt ürünleri ve taze meyveler özellikle yararlıdır.

    3. Sürekli yumuşak besinlerle beslenmekten kaçınmalıdır. Havuç, elma gibi yiyecekleri ısırarak yemek diş sağlığı için gereklidir.

    4. öğün aralarında rasgele yemekten ve şekerlemelerden kaçınmalı, her tatlı yiyecekten sonra ağız suyla çalkalanmalıdır. Asit, kola, gazoz gibi içecekler çok fazla tüketilmemelidir.

    5. Her akşam yatmadan önce ve yemeklerden sonra dişler tekniğine uygun olarak fırçalanmalıdır.

    6. Dişler kürdan dahil hiç bir şeyle karıştırılmamalıdır. Diş araları temizliğinde diş ipliği kullanılabilir.

    7. Sigara ve alkol diş sağlığı için çok zararlıdır.

    8. Fındık, ceviz gibi şeyler dişlerle kırılmamalıdır.

    9. Sakız çiğneme, ağıza kalem ve parmak sokma, tırnak yeme, dudak, parmak, yanak ısırma, özellikle ilk okul sıralarında çene ye el dayama gibi alışkanlıkların dişler ve çene için zararlı olduğu unutulmamalı, bunlardan kaçınmalıdır.

    10. çok soğuk ve çok sıcak yiyecek ve içeceklerden kaçınılmalıdır.

    11. Diş hekimi gerekli görmedikçe diş çektirmemeli, özellikle bilgisiz kişilere diş çektirmekten kaçınılmalıdır.

    12. çocuklara 2 yaşından sonra yalancı meme, biberon kullandırtmamalıdır.

    13. Ağzı açık uyuma dişlere zararlı olduğundan burunda böyle uyumaya sebep olan tıkanıklık nedenleri araştırılıp ortadan kaldırılmalıdır.

    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Solunum Sisteminin Sağlığını Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz
  3. Böbrek Sağlığımızı Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz Madde Madde
  4. Satın Aldığımız Yiyeceklerde Sağlığımızı Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz
  5. Satın Aldığımız Ürünlerde Sağlığımızı Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz
  6. Dişlerimizin Sağlığını Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz
  7. Paylaş Facebook Twitter Google






  8. Sponsorlu Bağlantılar




    Dişleri korumakta özellikle ''diş kürdanı'' ve ''sakız'' kullanımını azaltmalı hatta hiç kullanılmamalı diyorlar. Bu konuda ne diyorsunuz acaba arkadaşlar? Özellikle 5. maddeye sonuna kadar katılıyorum. Dişlerin düzenli olarak fırçalanması şart.



  9. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri