Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Çocuklarda Bağışıklığı Güçlendiren Atıştırmalıklar Çocuklarda Bağışıklık - Atıştırmaların Çoçuk Bağışıklığına Faydaları - Çoçuklarda Bağışık Hakkında Dut kurusu , ayçekirdeği , yabani çilek kurusu… Bu atıştırmalıklar

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Çocuklarda Bağışıklığı Güçlendiren Atıştırmalıklar

    Sponsorlu Bağlantılar




    Çocuklarda Bağışıklığı Güçlendiren Atıştırmalıklar


    Çocuklarda Bağışıklık - Atıştırmaların Çoçuk Bağışıklığına Faydaları - Çoçuklarda Bağışık Hakkında


    Dut kurusu, ayçekirdeği, yabani çilek kurusu… Bu atıştırmalıklar çocuğunuz için çok sağlıklı!

    Çikolatalı süt veya sıcak çikolata
    Çikolatada bağışıklık sistemini güçlü tutan iki önemli mineral olan selenyum ve çinko bol miktarda bulunur. Selenyum, bağışıklığı güçlendirir ama doğal yollardan alınması gerekir. Çocuğunuza içirdiğiniz süt de doğal ve tam yağlı olmalıdır. Çünkü sütün yağında bulunan E vitamini bağışıklık sistemi için çok önemlidir.



    Tam tahıllı mısır gevreği
    Yine tam yağlı sütle içilmesi gereken bu atıştırmalık, tam tahılların kabuğunda bolca bulunduğu için bir selenyum ve çinko deposudur.

    Ayçekirdeği ve kabak çekirdeği
    Bırakın çocuğunuz cips yerine ayçekirdeği ve kabak çekirdeği yesin. Bu yağlı tohumların içindeki E ve D vitaminleri bu kadar yüksek dozda çok az besinde bulunuyor ve bağışıklık sistemi için çok büyük önem taşıyor.

    Tahin helvası
    Şekerli diye çocuğunuzdan uzak tutmayın, içerdiği susam yağı ve çöven bağışıklığı güçlendirir, mikropları öldürür. Çövenin virüs öldürücü etkisi vardır, susam yağı ise E vitamini deposudur.

    Şekerli Maraş sucuğu
    Çocuğunuzu bu tatlı yiyeceğe alıştırabilirseniz yaşadınız. Çünkü dışı üzüm pekmezinden, içi cevizden yapılan bu faydalı şekerleme tam bir demir ve Omega 3 deposu.

    Dut kurusu
    Çocukların çoğu ağaçtan dut koparıp yemeye bayılır, vitamin ve mineral yönünden oldukça zengin bu meyveyi kuru olarak verdiğinizde, onu ağaçtan topladığı anları anımsayıp reddetmeyecektir.

    Yabani çilek kurusu
    Çileği sevmeyen çocuk yok gibidir, tam bir antioksidan ve C vitamini bombası olan bu meyvenin kurusu da yaşı kadar faydalıdır. Aktarlarda bulabilirsiniz.


    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir
  3. Çocuklar için en sağlıklı atıştırmalıklar
  4. Çocuklarda Hipotiroidizm Çocuk Hastalıkları - Çocuklarda Hipotroidizm - Çocuklarda Hipotr
  5. Çocuklarda Yatak Islatma Çocuklarda Yatak Islatma - Yatak ıslatma nedenleri - Çocuk Hastal
  6. Çocuklarda Kekeleme, Çocuklarda kekemelik sorunu
  7. Paylaş Facebook Twitter Google


  8. Sponsorlu Bağlantılar

 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri