Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

yağların vücudumuza ne gibi yararı vardır ? Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın Yediğimiz Besinlerin Vücudumuza Yararı Olabilmesi İçin Hangi Aşamalardan Geçmesi Gerekir Yağların Vücudumuza Faydaları
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 2      

  1. Kayıtsız Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    Yağların Vücudumuza Ne Yararı Vardır

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    Yağların Önemi, Faydaları ve Görevleri:

    • Yağda eriyen A, D, E, K vitaminlerinin vücut tarafından kullanımı için gereklidirler,
    • Karbonhidratlardan yeterince enerji sağlanamadığı durumlarda enerji ihtiyacını karşılarlar,
    • Hücre zarına ve deriye esneklik kazandırırlar,
    • Büyüme, gelişme ve deri sağlığı için gerekli olan ve vücutta sentezlenemeyen yağ asitlerinin alınması için gereklidirler,
    • Deride ve organların çevresinde depolanan yağlar vücudu soğuktan ve darbelerden korurlar,
    • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlarlar,
    • Ayrıca, yağlar hücrenin yapı maddelerindendir.


    İhtiyaçtan fazla alınan yağlar doğrudan, karbonhidrat ve proteinler ise yağa dönüştürülerek vücutta depolanır. Vücut ihtiyaç duyduğunda bu depolardan yararlanır. Aşırı yağlı beslenme, vücutta yağların fazla depolanmasına neden olmakta ve bunun sonucu olarak da şişmanlık, kalp hastalıkları ve dolaşım bozuklukları ortaya çıkabilmektedir.



  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri