Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

iskelet ve kas sağlığımızı nasıl koruyabiliriz bilgi verirmisiniz Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın Dilimizi Nasıl Koruyabiliriz Ülkemizi Nasıl Koruyabiliriz Kuş Gribi İlk Olarak Hangi Hayvanlarda
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 71      

  1. Kayıtsız Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    İskelet Ve Kas Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    İskelet ve kas sağlığımızı nasıl koruyabiliriz?

    İskelet ve kas sağlığımızı korumak için:

    -Sırada oturma kurallarına uymalıyız.

    -Yere eğilirken diz kapaklarımızı bükerek eğilmeliyiz.

    -Yükleri dengeli taşımalıyız.

    -Dengeli beslenmeliyiz.

    -Düzenli spor yapmalıyız.



  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
  4. Misafir Üye

    yardımcı oldunuz tşkklr


 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri