Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Göz sağlığını korumak için neler yapmalıyız Göz Sağlığı ve Korunması :Göz sağlığını korumak için; 1- Göz temiz tutulmalıdır. 2- Başkalarına ait havlu , mendil gibi
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 15      

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Göz sağlığını korumak için neler yapmalıyız

    Sponsorlu Bağlantılar




    Göz sağlığını korumak için neler yapmalıyız
    Göz Sağlığı ve Korunması :Göz sağlığını korumak için;

    1- Göz temiz tutulmalıdır.
    2- Başkalarına ait havlu, mendil gibi eşyalar kullanılmamalıdır.
    3- Yakından uzun süre televizyon izlenmemelidir. (3 – 4 m uzaklıktan bakılmalıdır).
    4- Okuma veya yazma sırasında göz ile cisimler arasındaki uzaklık 25 – 30 cm olmalıdır.
    5- Göz aşırı ışıktan korunmalıdır. (Güneşli günlerde gözlük kullanılmalıdır).
    6- Okuma veya yazma sırasında az veya fazla ışık engellenmelidir. (Beyaz kağıtlı kitap ile saman kağıtlı kitap arasındaki ışığı emme ve yansıtma farkı nedeniyle saman kağıtlı kitap daha rahat okunur).
    7- Görme olayını güçlendirmek için A vitamini içeren besinler (havuç, yumurta, yeşil sebzeler) alınmalıdır.
    8- Uzun süre televizyon ya da bilgisayara bakılması halinde veya sürekli uzağa ya da yakına bakılması halinde göz dinlendirilmelidir.
    9- Rahatsızlıklarda doktora başvurulmalıdır.

    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Burun sağlığını korumak için neler yapmalıyız
  3. Kulak sağlığını korumak için neler yapmalıyız
  4. Deri sağlığını korumak için neler yapmalıyız
  5. Boşaltım sisteminin sağlığını korumak için neler yapmalıyız
  6. Damar sağlığını korumak için neler yapmalıyız
  7. Paylaş Facebook Twitter Google






  8. Sponsorlu Bağlantılar




    Göz sağlımızı korumak için:

    Uzun süre ve yakından televizyon izlememeliyiz, bilgisayar ekranına bakmamalıyız.
    Havlu gibi yüzümüzü sildiğimiz eşyaların temiz olmasına özen göstermeliyiz.
    Başkalarının gözlük ve lenslerini kullanmamalıyız.
    Bilgisayarda çalışırken ekranın tepe noktasını göz seviyemize göre ayarlamalıyız. Göz ve ekran arasındaki mesafe 50-70 cm olmalıdır.
    Parlak ışık kaynaklarına çıplak gözle bakmamalıyız.
    Kitap okurken gözümüzle kitap arasındaki mesafenin en az 35 cm olmasına dikkat etmeliyiz



  9. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri