Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

dengeli ve düzenli beslenme kuralları nelerdir ? Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın Dengeli ve düzenli beslenme ile ilgili Hikaye, Dengeli ve düzenli beslenme önemini anlatan
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 9      

  1. Kayıtsız Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    Dengeli Ve Düzenli Beslenme Kuralları

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    Dengeli Ve Düzenli Beslenme Kuralları

    Meyve sebzeler taze olarak yenmeli.

    Soğuk ve karanlık yerlerde muhafaza edilmeli.

    Yemeden az önce hazırlanmalı.

    Akar suda yıkanmalı. ( suya ıslayıp bırakılmamalı)

    Büyük parçalar halinde doğranmalı. (mümkünse bıçak yerine elle kopararak )

    Çiğ yenilecekse, hemen sosu ile karıştırılmalı.

    Kısa sürede kapalı tencerede pişirilmeli.

    Az suda pişirilmeli.

    Yemekler piştikten sonra sıcak kalması için ocakta bekletilmemeli, Bırakın soğusun , yeniden ısıtırsınız.

    Yemeklerde bol miktarda taze yeşillik tüketelmeli.

    Pişmiş sebze yemeklerinin üzerine doğranan taze çiğ gıdalar besleyici değerini artırır.

    Yavaş yavaş ve sindirerek yemeye dikkat ediniz.

    Fazla kilolarımıza dikkat edip spor yapmalıyız.



  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri