Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

ayak burkulması ağrısı nasıl geçer , ayak burkulmasına ne iyi gelir çözümü lazım bana yardımcı olacak kimse varmı ki :=) Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 2      

  1. Misafir Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir

    Ayak burkulması, darbenin şiddetine göre ‘farklı’ tedavi yöntemleri gerektirmektedir. Eğer ki ağrıfazlaca şiddetli değil ise, evde uygulanacak yöntemlerle tedavi edilmesi mümkündür.

    Burkulma sonrası, darbenin geldiği bölgeye (ağrının hissedildiği kısım) baskı yapılmalı ve soğuk tedavisi uygulanmalıdır. Canınız biraz yanacak olsa da, özellikle soğuk uygulamasını es geçmemeniz şiddetle önerilmektedir. Burkulan ayak bileği, direk o şekilde sarılmamalı; ilk olarak ince (yumuşak) bir çorap giyip ardından da o bölge sağlam bir şekilde sarılmalıdır. Baskının sertliğinden çok, burkulan bölgelere yönelik uygulanması oldukça önemlidir. Burkulan ayak, yaklaşık 24 saat dinlendirilmelidir. Bu tarz bir işlem yapılmaması, ayağın su toplayıp şişmesine ve çok daha kötü sonuçların oluşmasına neden olacaktır.

    Yine bunun yanı sıra belli başlı merhemlerin kullanılması da iyileşme sürecinde etkili olacaktır.

    Forumlord



  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri