Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Sigara Tedavisi Sigara alışkanlığı , alkol ve uyuşturucu madde bağımlılığı , çeşitli uyarılara ve tedbirlere karşın sürdürülmektedir. Bun ları önlemek için yapılması gereken iş ,

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Sigara Tedavisi

    Sponsorlu Bağlantılar




    Sigara Tedavisi

    Sigara alışkanlığı, alkol ve uyuşturucu madde bağımlılığı, çeşitli uyarılara ve tedbirlere karşın sürdürülmektedir. Bun ları önlemek için yapılması gereken iş, hastalığın başlangıcında gerekli tedavi yöntemlerini uygulamaktır. Çünkü alışkanlık ve bağımlılık ilerledikçe tedavi güçleşir ve daha uzun sürer. Yarattığı fiziksel, sosyal ve ekonomik yıkımların bir kısmı önle nemez hâl alabilir.

    Sigara, alkol ve uyuşturucuyu bırakmak istendiğinde kolay uygulanabilecek bir davranıştır. Sigara alışkanlığı, alkol ve uyuşturucu madde bağımlılığından kurtulmanın yolu, kişinin iradesi ve gücüyle bunları bırakmaya istekli şekilde karar vermesidir. Kendisi istemedikçe zorla tedavide başarı sağlanamaz. Çünkü bağımlı kişi fırsatını bulduğunda bunları tekrar kullanır.
    Kişinin, sigarayı bırakabilmesi için aşağıda belirtilen durumları bilmesi ve uygulaması gerekir:
    * Kesin bir tarih belirleyerek sigara ve çakmak taşımayı bırakıp başkalarının verdiği sigarayı almaması
    * Sigarayı bırakma kararını çevresine duyurup onların desteklerini istemesi
    * Sigarayı bırakınca, sigara içerken görülen şikayetlerin giderek azalacağına inanması
    * Sigara içme alışkanlığından ne zaman vazgeçilirse geçilsin, “zararın neresinden dönülürse kâr” olacağını ve erken bırakmaya çalışmanın kolay olacağını bilmesi
    * Sigara dumanının yoğun olduğu kapalı ortamlardan uzak durması
    * Sigarayı bıraktığı zaman nefes almanın bile kolaylaşacağını düşünmesi
    * Başkalarına sigara ikram etmenin iyilik olmadığını bilmesi
    Sağlığa zararlı alışkanlıkların tedavisi için kişi, üniversite ve araştırma hastanelerinin psikiyatri bölümlerine, ruh sağ lığı hastanelerine ve Yeşilay, Sigarasız Toplum Derneği gibi gönüllü kuruluşlara başvurarak uzman kişilerden yardım iste melidir (Resim 4.6).

    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Pasif Sigara İçiciliği Nedir - Sigarayı Bırakma - Sigara Nasıl Bırakılır
  3. Astım bronşit tedavisi astım bronşitin bitkilerle tedavisi - astım bronşite iyi gelen bitk
  4. sigara ve alkol slayt, Sigara,Alkol ve Uyuşturucunun Zararları Slaytı
  5. Kıl Dönmesinin Tedavisi Nasıldır, Ameliyatsız Kıl Dönmesi Tedavisi Varmıdır, Kıl Dönmesi K
  6. Sigara içenin sigara içmeyene zararı nedir?
  7. Paylaş Facebook Twitter Google


  8. Sponsorlu Bağlantılar

 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
akrostiş şiirmektup örnekleri